안녕하세요. 주부당입니다. 최근 날씨가 엄~~ 청 더워지면서 기력도 없어지고 아무것도 하기 싫고 축축 늘어지는 날이 늘어나더라고요. 추운 것도 싫지만 더운 건 기운을 뺏기는 느낌이어서 여름이 빨리 지나갔으면 하는 바람이네요. 하지만 이럴 때일수록 기운 없이 축 쳐져있을 순 없잖아요. 그래서 기력을 좀 회복하기 위해서 아마존에서 정관장 홍삼을 구입했어요! 내 몸은 내가 챙겨야죠! ㅎㅎ 홍삼은 정말 모르시는 분이 없을 정도로 유명한데요. 이렇게 좋은 홍삼도 몸에 안 맞는 사람도 있다고 하니 먼저 홍삼이란 무엇인지와 홍삼의 효능과 부작용에 대해서 먼저 알아볼게요.
홍삼이란?
홍삼은 엄선된 좋은 6년근 인삼을 깨끗이 씻고 껍질째 오랜 시간 증기로 쪄 말린 건데, 이 과정에서 붉은색, 적갈색을 띤다고 해서 홍삼이라고 부르게 되었다고 해요. 이런 과정을 거치면서 인삼 속의 좋은 성분인 사포닌이 많이 함유되어 있어 건강기능식품으로 인기가 많다고 합니다.
홍삼의 효능
정관장 홈페이지에서 보면 홍삼의 5대 기능에 대해서 나와있어요.
첫 번째, 면역력 증진에 도움을 줄 수 있음
두 번째, 피로 개선에 도움을 줄 수 있음
세 번째, 혈소판 응집 억제를 통한 혈액 흐름에 도움을 줄 수 있음
네 번째, 기억력 개선에 도움을 줄 수 있음
다섯 번째, 항산화에 도움을 줄 수 있음
홍삼은 5가지의 효능을 가지고 있어서 건강식품 기능 상품으로 유명한데요, 물론 좋은 효능을 가지고 있다고 해서 모든 사람에게 좋은 건 아니에요. 그럼 바로 홍삼의 부작용에 대해서 알아볼게요.
홍삼의 부작용
홍삼은자체적으로 열이 많은 식품이기 때문에 열이 많은 사람이 섭취하면 부작용이 나올 수 있다고 합니다. 특히 혈압약을 복용하시는 분들은 홍삼을 섭취 안 하시는 게 좋다고 합니다. 그리고 천식, 아토피, 가려움증이 있는 분들은 홍삼을 섭취하시면 더 악화될 수 있기 때문에 주의해야 한다고 합니다. 그리고 혈액 응고 기능을 떨어뜨리기 때문에 출혈 위험이 있으신 분은 홍삼은 피하셔야 한다고 합니다. 이외에도 여러 가지 부작용이 있을 수 있으니 지병이 있으신 분들은 담당 주치의와 상의를 하신 후 섭취하시길 바랍니다.
정관장 홍삼 추천 제품
이번에 기력을 되찾기 위해 아마존(amazon)에서 정관장 홍삼 제품을 구입을 했어요. 제가 구입한 제품은 정관장 홍삼 에브리타임(Everytime - 100% Korean Red Ginseng Extract Liquid Portable Sticks ) 과 정관장 활기력 엠플형 홍삼 토닉 (Korean Red Ginseng Vital Tonic)입니다.
1. 정관장 홍삼 에브리타임(Everytime - 100% Korean Red Ginseng Extract Liquid Portable Sticks )
홍삼 에브리 타임은 6년근 홍삼농축액에 정제수만을 더해 만든 섭취가 편리한 스틱형 액상 제품이라서 언제 어디서나 간편하게 섭취 가능한 제품이라고 합니다. 하루 한 포 섭취로 하루에 3g의 홍삼농축액 섭취가 가능한 제품이고, 성인 기준 1일 1회 1포를 섭취하면 되기 때문에 30일을 섭취할 수 있습니다. 액상 형태 그대로 섭취하셔도 되고 쓴걸 잘 못 드시는 분이시라면 물에 잘 녹기 때문에 물에 타서 드셔도 좋다고 합니다. 정관장 홍삼 에브리 타임은 포장도 잘 되어있어서 주변에 선물로 드리기에도 좋은 제품인 거 같아요. 미국에 계시는 분들은 로컬 정관장 매장이나 아마존에서도 구입하실 수가 있어요. 한글로 정관장이라고 검색하시면 돼요. 가격은 현재 $109.99로 판매하고 있어요.
Amazon.com
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2. 정관장 활기력 엠플형 홍삼 토닉 (Korean Red Ginseng Vital Tonic)
정관장 활기력 엠플형 홍삼 토닉 (Korean Red Ginseng Vital Tonic) 이 제품은 저도 처음 구입해보는 제품이에요. 그동안 에브리타임같은 제품은 많이 봤지만 앰플형으로 된 홍삼 토닉은 조금 특이해서 구입해봤어요. 6년 근 홍삼으로 만들어진 이 제품은 총 10개의 앰플이 들어있어요. 처음에 이걸 어떻게 열어야 하나 고민했는데 오프너가 같이 들어있어서 오프너를 끼고 똑 따면 쉽게 열리더라고요. 에브리타임 홍삼보다는 연한 맛이어서 앰플 그대로 마셔도 확실히 덜 쓴맛이 느껴지더라고요.(어쨌든 홍삼은 홍삼이니까 쓴맛은 있어요) 현재 미국 아마존에서 $42.99에 판매되고 있습니다. 10개밖에 안 들어있어서 하루에 한 개씩 먹다 보니 금방 다 먹게 되더라고요. 쓴맛을 싫어하시는 분들은 에브리타임보다는 이 앰플형 홍삼 토닉 추천드릴게요!
미국 아마존 정관장 활기력 엠플형 홍삼 토닉 구입 링크
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살다 보니 인생에서 제일 중요한 건 '건강'인 거 같아요. 운동도 하면서 영양제도 챙겨 먹고 이렇게 건강기능성 제품 홍삼도 챙겨 먹으면서 건강을 챙기자고요!
오늘도 읽어주셔서 감사합니다. 댓글, 공감, 구독은 사랑입니다:)
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